Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 90,85g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Migros Bio Pain Carré Scuro, aha Magerquark, Avocado, Albume d'uovo, Banana. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Raclette, Fratelli Beretta Hinterschinken, Patate (Polpa e Buccia). Makan Malam: Migros ASC Pangasiusfilets, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato (Condito). Camilan/Lainnya: Oh! High Protein Milk, Alnatura Dinkel Flakes, Sun Queen Nussmischung. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|