Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1818 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 50,95g | Karb: 220,35g.
Makan Pagi: Яблочный Штрудель, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. Makan Siang: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Медовик, Soul In The Bowl Поке с Лососем, Клементины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Бурже Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka.nata
|