Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1928 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 71,81g | Karb: 289,35g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Makan Siang: Перекресток Самса с Говядиной . Makan Malam: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Экопродукт Варенье Клубника, Суп Куриный с Брокколи , Курица Вареная, Седьмой континент Хурма. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Славянка Конфета Фарс. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|