Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
534 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 39,08g | Karb: 28,66g.
Makan Pagi: Overrun Pasta de Amendoim Avelã e Cacau. Makan Siang: Pepsi Pepsi Zero, Caranguejo, Pepino (com Casca), Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Sol, Farofa. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CARINE JESUS SILVA
|