Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1010 kkal
|
Lemak: 9,69g | Prot: 82,11g | Karb: 152,70g.
Makan Pagi: Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Pain de Seigle. Makan Siang: Kiwi, Pâturages Petit Suisse 0%, Reflets de France Cancoillotte Nature, Le Gaulois Filets de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Makan Malam: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Super U Pain Complet Bio, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|