Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
882 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 46,34g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 3,2% , Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Сыр Тильзитер, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Мюсли Запечённые Ореховые. Makan Siang: Царка Творог со Сливками 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaPskov
|