Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1090 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 64,57g | Karb: 75,69g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Щи с Мясом. Makan Malam: Сыр Российский, Чай с Молоком, ARO Масло Крестьянское, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Мандарины, Котлета Говяжья. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aselja95
|