Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
2860 kkal
|
Lemak: 102,74g | Prot: 119,98g | Karb: 262,48g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Drive Энергетик Berry Kick, Маяк Шаурма. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|