Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1401 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 65,26g | Karb: 168,38g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Lucien Georgelin Confiture Figue Rouge, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Clémentines, Lidl Tajine. Makan Malam: Lidl Filet de Colin d'alaska à la Bordelaise, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Strudel aux Pommes. lagi...
|
|
1705 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|