Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1602 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 167,50g | Karb: 89,44g.
Makan Pagi: Now Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Delhaize Peanut Butter, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Podravka Passata, Barilla Penne Rigate, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena. Makan Malam: Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Minced Veal, Podravka Crveni Pasulj Red Kidney Beans. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|