Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2014
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 49,16g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Makan Siang: Конфета, Козий Сыр (Твердый), Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Картофель Отварной. Makan Malam: Томатный Сок. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
|
1489 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|