Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
988 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 63,71g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Makan Siang: Кофе, Agama Морской Гребешок, Шебекинские Спагетти Отварные. Makan Malam: Салат из Морской Капусты, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Camilan/Lainnya: Ehrmann Йогурт, Мираторг Колбаски К Пиву. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|