Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1162 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 84,41g | Karb: 110,02g.
Makan Pagi: Чернослив, Изюм, Курага, Вип Пшеничная Крупа. Makan Siang: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Брокколи. Makan Malam: Сывороточный Протеин. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.044
|