Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1949 kkal
|
Lemak: 126,15g | Prot: 143,20g | Karb: 60,92g.
Makan Siang: Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Помидоры, Гуляш из Свинины, Капуста Белокочанная, Огурец, Now Foods Омега-3, Оливковое Масло, Укроп. Makan Malam: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Гуляш из Свинины, Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Котлеты 04.12. Camilan/Lainnya: Maar Тыквенные Семечки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aramona Миндальная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|