Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1494 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 126,90g | Karb: 143,76g.
Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лента Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|