Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1119 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 89,07g | Karb: 79,90g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный. Makan Siang: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат с печенью, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с печенью. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Печень по-Домашнему, Салат со свиным сердцем, Салат со свиным сердцем. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Карамель*
|