Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1452 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 78,94g | Karb: 168,09g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Семена Льна, Редис, Помидоры, Smekalka Голубцы с Курицей. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Camilan/Lainnya: Доктор Нутришин Отруби Пшеничные С Кальцием, Грецкие Орехи, Печенье к Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilinaturkina
|