Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1174 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 64,35g | Karb: 124,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Хек, Гороховый Суп. Makan Malam: Морковь. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|