Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1425 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 97,91g | Karb: 158,18g.
Makan Pagi: Tassimo Chai Latte, Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Blåbär, AXA Fiberhavregrynsgröt. Makan Siang: Gullök, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Stekt Ägg. Makan Malam: Gröna Oliver, Zeta Fetaost, Morötter, Sötpotatis, Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Camilan/Lainnya: Blossa Glögg, Annas Pepparkakor. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanhäl
|