Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1804 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 94,42g | Karb: 248,55g.
Makan Pagi: Банан, Гранола Моя с Клюквой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке, Романовский Сыр Сливочный , Каравай Хлеб Столичный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Белоречье Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Банан, ЯНТА Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|