Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2014
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 72,41g | Karb: 60,83g.
Makan Pagi: Starbucks dark chocolate 70% cocoa solids, Heavy Cream (Double Cream), Mitsopoulos Bio Smoked Bacon, Egg, Coconut Oil, Cod Liver Fish Oil, Espresso Coffee. Makan Siang: Apples, Baked Potato (Peel Not Eaten), Feta Cheese, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Baked Goat. Camilan/Lainnya: Ginger, Orange Juice, Fresh Lemon Juice, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|