Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1576 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 181,30g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Перекресток Креветки в/М 90/120. Makan Malam: Помидор Сливка, Pretto Сыр Рикотта, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Михайловский Бройлер Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Prisma Яблоко Антоновка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|