Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1759 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 187,17g | Karb: 103,01g.
Makan Pagi: Limón, Bolillo, Pechuga de Pollo. Makan Siang: McCormick Mayonesa (10g), Bolillo, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Tajín Chile en Polvo, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristianlinares1
|