Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1461 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 70,49g | Karb: 129,91g.
Makan Pagi: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Лук, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Тестов Тесто для Чебуреков, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кукурузная Каша. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Chico Rico Попкорн Солёный. Makan Malam: Славянка Настоящий Темный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мираторг Фарш "Домашний", Тестов Тесто для Чебуреков, Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Усольский Свинокомплекс Сердце Свиное, Лук, Мираторг Фарш "Домашний", Тестов Тесто для Чебуреков. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|