Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1264 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 72,75g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Зельгрос Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гипербола Помидоры по-Восточному, Сметана 15%, Царская Трапеза Холодец, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Ого Сушки "Кроха", Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гриль 1 Шаурма Острая. Camilan/Lainnya: Кофе, Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Ого Сушки "Кроха", От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|