Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1763 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 99,87g | Karb: 198,61g.
Makan Pagi: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Kebuli. Makan Siang: Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih, Nasi Goreng. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Lontong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|