Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
383 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 23,40g | Karb: 48,35g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка. Makan Siang: Хлеб из Мультизерна, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azel86
|