Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1199 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 60,25g | Karb: 111,46g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо (Целое), Di&Di Вермишель из Амарантовой Муки. Makan Malam: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис. Camilan/Lainnya: Тавр Суджук, Яйцо, Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|