Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1746 kkal
|
Lemak: 91,50g | Prot: 148,18g | Karb: 82,22g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Senf, Gekochtes Ei, Reinert Bärchen-Streich. Makan Siang: Gutfried Geflügel Bockwurst, Landjunker Hähnchenoberkeule. Camilan/Lainnya: Lidl Nuss Nougat Croissant , Äpfel, Vitalis Whey Protein Shake Schoko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|