Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1536 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 88,79g | Karb: 199,49g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Leberwurst, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Knorr Helle Soße, Rosenkohl, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: funny-frisch Jumpys, Alnavit Bio Nussecken. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandragora161
|