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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen 2. Advent 👍 und bleibt gesund 👍
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93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
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1733 kkal
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Lemak: 69,16g | Prot: 52,49g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Knack & Back Croissants (42g), Weizenbrötchen. Makan Siang: Gewöhnlicher Feldsalat, Tomatensoße, Metzgerfrisch Römerbraten, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb. Makan Malam: Die Thüringer Rotwurst, Sauerkraut, Mönchshof Kellerbier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
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