Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
486 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 26,19g | Karb: 50,33g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|