Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1501 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 36,33g | Karb: 216,30g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, AXA Кукурузные Хлопья с Отрубями с Добавлением Яблочного Сока, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Makan Siang: Snickers Батончик, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонат, Самбери Хлеб Белый. Makan Malam: Вареное Яйцо, Семейка Озби Сушки Челночок, Сады Придонья Яблоко Тыква Нектар с Мякотью, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Печем Дома Кекс Ванильный, Красная Цена Плюшка Московская, Global Village Тропический Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|