Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1310 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 54,55g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Georgalos Turrón Blando de Coco. Makan Siang: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Paladini Jamón Cocido. Makan Malam: Bonafide Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Arcor Turrón de Maní, Molino Cañuelas Pasta Box. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|