Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1440 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 68,25g | Karb: 144,17g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Творог 9%. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Шаурма, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|