Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1425 kkal
|
Lemak: 71,38g | Prot: 49,54g | Karb: 140,46g.
Makan Pagi: Ferrero Raffaello, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%. Makan Siang: Мирамар Крабовые Палочки Снежный Краб, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. Makan Malam: #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком, Александра Манты, Президент Сметана 30%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|