Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1093 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 29,93g | Karb: 114,72g.
Makan Pagi: Атяшево Сосиски Молочные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Атяшево Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Перекресток Котлета Домашняя. Makan Malam: Dolce Albero Арахис в Карамели, Ашан Арахис в Кунжуте. Camilan/Lainnya: Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Essen Конфеты Truffle Milk, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|