Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
923 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 63,88g | Karb: 85,45g.
Makan Pagi: Ударница Зефир Шармель, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Хачапури, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Сыр Российский, Лента Сырники Домашние, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|