Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
2263 kkal
|
Lemak: 79,76g | Prot: 96,02g | Karb: 289,98g.
Makan Pagi: 順成 芋泥酥, 荷包蛋, 早安美芝城 里肌豬排堡. Makan Siang: 魚香肉絲, 高麗菜, 中華 凍豆腐, 五木 細關東麵. Makan Malam: 福記 芋頭甜湯, 潤餅. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味核桃, 全聯 A級冷凍藍莓. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|