Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 105,65g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Darkness Barra de Proteína . Makan Malam: Visconti Pão de Forma Integral, +Mu Creme de Amendoim Crunchy, Proteína Pura Albumina , Banana Prata, +Mu Creme de Amendoim Crunchy. Camilan/Lainnya: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|