Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1093 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 99,56g | Karb: 52,00g.
Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка с филе индейки. Makan Malam: Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло, Kamis Горчица Французская, Kikkoman Соевый Соус, Санта Бремор Мидии в Заливке, Бондюэль Горошек Консервированный , Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Пицца на курином фарше. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Iv
|