Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1040 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 47,16g | Karb: 95,54g.
Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Aldente Macarrão Espaguete. Makan Malam: Ovo, Aldente Macarrão Espaguete, Qualy Margarina Cremosa. Camilan/Lainnya: Amendupã Amendoim Coberto Sabor Churrasco. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debora NascimentoL
|