Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1548 kkal
|
Lemak: 94,91g | Prot: 110,05g | Karb: 69,89g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гуляш из Свинины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Now Foods Омега-3, Оливковое Масло, Умалат Сыр Черкесский, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты 04.12. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|