Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1139 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 82,90g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: Candia Lait Viva, Kinder Maxi, Clémentines. Makan Siang: Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel. Makan Malam: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Camilan/Lainnya: Innocent Jus d'ananas, Pâturages Yaourt Naturea, Zespri Kiwi Gold, Lipton Thé Vert Menthe Intense. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan feedodo
|