Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1771 kkal
|
Lemak: 82,63g | Prot: 125,63g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Приготовленный Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Просто Повидло Яблочное, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Изюм, Кофе. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясберри Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Холодец из Курицы, Кейк-Мастер Кекс, Киви, Пицца Пепперони (36 см), Просто Повидло Яблочное, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|