Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1041 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 74,63g | Karb: 17,32g.
Makan Pagi: Applegate Farms Chicken & Apple Breakfast Sausage, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg Yolk , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee. Makan Siang: Chicken Thigh. Makan Malam: Fresh Gourmet Raw Whole Pine Nuts , Sartori Shaved Parmesan, Salad Dressing, Arugula Lettuce. Camilan/Lainnya: Wrigley Spearmint Gum, Chicken Thigh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|