|
Já se foi 1 kg em uma semana mais ou menos só com mudança de alimentos!
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 71,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
687 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 19,57g | Karb: 83,98g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café com Açúcar, Queijo Coalho. Makan Siang: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamyaderne
|