Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
204 kkal
|
Lemak: 9,20g | Prot: 17,99g | Karb: 11,84g.
Makan Pagi: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. Makan Siang: Street Soup Грибной Крем-Суп. Makan Malam: Ашан Сыр Маасдам 45%, Огурец (без Кожуры), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|