Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1758 kkal
|
Lemak: 80,09g | Prot: 64,90g | Karb: 126,33g.
Makan Pagi: Виктория Зубатка Горячего Копчения, Пеликан Рис Отварной. Makan Siang: Пеликан Рис Отварной, Виктория Зубатка Горячего Копчения. Makan Malam: ВкусВилл Свекла Отварная, Помидоры, Избенка Страчателла, ВкусВилл Ростки Гороха, ВкусВилл Руккола, Шпинат. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад, Акконд Птичье Молоко, Акконд Птичье Молоко, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|