Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1726 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 78,57g | Karb: 199,98g.
Makan Siang: Monbana Amande Caramel, Lidl Tomme de Brebis, Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés , Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Grillé. Makan Malam: Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés , Lotus Speculoos (7,8g), Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Boulangerie Ange Pizza Chèvre Miel . Camilan/Lainnya: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valou3792
|